重庆篮球培训力超体育浅谈外线防守技巧
作者：重庆力超中考体育 时间：2018-01-09
重庆篮球培训∩东舟体育浅谈外线防守技巧：
外线防守通常是防守进攻的球队。虽然大多数外部攻击者可以突然变得擅㊣长并有优势速度，但他们也有一定的命中率和得分能力。重庆篮球训练小编提醒你当面对◣这样※的对手时,手和球应保持微蹲的姿势,始终保持你的身体重心和其他运球手靠近支↘撑脚,它有利于对方突然开始时间的随访,随访时间的防守球员√的身体应该保持对抗攻㊣ 击。
重庆篮球培训讲解外线防守技巧
要做好●外部防御，我们首先要了解外面的线。仔细观察可以发现，外线的投手往往通过运球路ξ线，1-2秒投篮。如果你使〓用上面的防御姿态，攻击者将有机会彻底摆脱你的控制范围，即使被枪杀ζ ，也因为你的个人干扰造成的命中率下降。
注意:所有投手无法避免◥投篮行动的前奏,就是将手里的篮球自身体上方◇举过头顶瞄篮出手的那一刻,如果进攻移动速度并不快,可以在对手举起球▓通过胸部的时候将球拍掉,即使没有成功的把球拍出进攻球员控制范围,但是也》极大程度的干扰了他投篮的感觉。
外线球※员除了控球的之外，还有会在旁边一直徘徊观望随时准备接▅球的球员，应该也将这样的球员控制在你的可防守范围内,至少一步以内可以迅速的控╲制到他,位置上保持你的双眼应该同时①看到控球选手和你所防守的无球选手。以上文章是重庆篮球培训ω 东舟体育的小编整理的，如有什』么需求，请来电○咨询。
