重庆中考体育共有包括一▓分钟跳绳、掷实心球和立定跳远在内的三个项目。其中一分钟跳绳是相对容易取得满分的项目，平时坚持跳，到了初三基本都是满分。容易≡丢分的两个项目就是掷实心球和立定跳远，对孩子们的体〗能和动作都有一定程度的要求。尤其是立定∮跳远，要在这一项目拿到满分需要在一定腿部力量基础上结合相应的动作技巧。

身体素◢质的提升并非一蹴而就，动作技巧的训练也需要一个不断坚持的过程。从暑假开始提前准备体育考试，不仅可以帮助孩子增强身体素质，更重要的是能从很大程度上避免孩子在进入下∩一学习阶段后，分散学习文化知识的精力去提升体育成绩。

专业、用心，才能真正帮助到孩子！力超体育为市内规模大、专业性强∑的中考体育培训机构！以中考体育培训为一项目，在全市主城区均有培训点。

我们拥△有强大的师资力量，对中考体←育考试流程了如指掌。且不定期召开教学教研交流会，针对训练中的重难点问题、好的训练方式进行交流探●讨，取长补短，全面提升教学能力。

好成绩是一天一天坚持来的！

好成绩是一圈一圈跑出来的！
    好成绩是一遍一遍苦出来的！
    好成绩是一次一次练出来的！

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感恩一路有你
未来十年
脚踏实地
行的更远