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                重庆体育培训力超体育浅谈提高篮球传球的技巧
                作者:重庆力超中考体育 时间:2018-03-20
                  重庆体育培训东舟体育浅谈提高篮球传球的技巧:
                 篮球传球能体现篮球的团队配合精神,默契的传球配合能让对手素手无策,迅速瓦解对手的信心,所有的传球都是用手指完▆成,而不是用卐手掌,下面为大家讲√讲篮球传球的几种方法。
                 篮球场上瞬息万变,采用何种方式传球取决于实际情况,方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌,为■控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬〗),手腕要有弹性。篮球中有以下几种主要的传球方式:
                 1、双手击地传球击地传球,这种传球通常用来将球】从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接︾球队友的腰部位置。
                 2、胸前传球从胸前传球,胸前传球快速、有效,是常◤用的传球方式。双手持球的预备站々位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向█外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
                 3、双手头ㄨ上传球,我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这№种方式将球传给位于远处前场处于♂有利位置的队友,双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远,双手→从球的两侧面持球(手→指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)
                 4、低手传球,低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托◥住球的下半部,伸臂◥出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
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