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                重庆篮球培训学校力超体育介绍传球的几卐种方法
                作者:重庆力超中考体育 时间:2018-07-21
                重庆篮球培训学校东舟体育介绍传球的几㊣ 种方法:
                    采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:
                    所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的〖速度、方向,手指应该尽可能地张开①(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
                篮球中有以下几种主【要的传球方式:
                    胸前传球从胸前传球快速、有效,是常用○的传球方式。双手持↓球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘〖微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一¤步,球出手●时手指向上、向前推。
                    (双手)击地传球击地传球通常用来将球⌒ 从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上■面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地①板反弹后,到达接球队友ㄨ的腰部位置。
                    低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传※球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
                    (双手)头上传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种】方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过々防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一■步的同时手腕向后转,球移至脑后,将□球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)。
                重庆篮球培训学校东舟体育介绍传球的几种方法
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