重庆篮球培训解析造成低命中率投篮中的几种现

作者：重庆力超中考体育※ 时间：2017-12-06

重庆篮球培训东舟体育浅谈命中率低的投篮动作普遍存在着以下几种现象：
　　1、 瞄篮点控制不好，使球的飞行方向产生左右偏差;
　　2、 球在空中飞◇行时不是向后旋转，而是侧旋;
　　3、 抛弧线不是过高就ㄨ是过低;
　　4、 球的飞行距离控制不好;
　　5、 投篮动作的用力顺序概念模糊，导致投篮♀动作僵硬不协调。
　　重庆篮球培训班发现，产生以上几种现象的原因，通常被认为是投篮者对球的熟悉程度差;或是投篮时机不好，出手仓促;或是体能状态不好和心理素质差造成的。以上几种分析对于不同的对象和场合是不无¤道理的。
　　但在绝大多数情况下更主要的是投篮者对投篮时如何正确控制球的出手和用力顺序认识有偏差，以及对投出的球所产生的错误飞行轨迹的真正原因缺乏正确的具体认识，因而无ㄨ力进行有指向地、有效地纠正，并对在特殊情况下的投篮，缺乏灵活机动的处理，是构成低命中率的重要原因之一。
　　这也在一定程度上反映出传统的投篮技术教学方法在对球的有效控制方面不够明确和完善。以上文章来源重庆篮球培训东舟体育的小编整理的，如有什么需求，欢迎来电咨询。

上一篇：重庆篮球培训解析如何处理手臂与投篮的关系
下一篇：冬天运动的7大好处 ，力超体育告诉你